宅トレ– tag –

「ジムに通う時間はないけど、本格的なトレーニングがしたい」「自宅で手軽に体を鍛えたいけど、どんな器具を選べばいいかわからない」 そんな悩みを抱えるあなたに、ぜひおすすめしたいのがWASAIの懸垂マシン/ぶら下がり健康器 MK301です。 これ一台で上...

「今年こそ運動を習慣に！」「理想の体を手に入れたい！」そう意気込んで自宅トレーニング（宅トレ）を始めてみたものの、気づけば三日坊主…なんて経験はありませんか？ 単調な動きにすぐ飽きてしまう…一人だとモチベーションが続かない…何をどれくらいや...

忙しい毎日を送る中で、運動不足を感じていませんか？ 「外に出てジムへ通う時間がない」「人目を気にせず自分のペースで運動をしたい」といった悩みを抱える方にぴったりのサービスが、オンラインフィットネス「SOELU（ソエル）」です。 SOELUでは、自宅...