-
【美容にも効果あり】おすすめのマッサージガン・ハンディガン比較
筋肉のこわばりや張りの改善を目的とした「筋膜リリース」。 筋膜リリースとは動きが鈍くなった筋膜を文字通り解放することにより、姿勢の悪さなどでずれていた内臓や、運動不足や生活習慣が原因で滞っていた血流を本来の姿へ戻すことで、美しい姿勢や体の... -
ソエルとトルチャどっちがおすすめ？【オンラインフィットネス比較】
周囲の目を気にせず、おうちで気軽にヨガやトレーニングができることで利用者が増えているオンラインフィットネス。 今回は「SOELU（ソエル）」と「torcia（トルチャ）」の特徴や料金を比較してみましたので、オンラインフィットネス探しの参考にしてみて... -
【男性・初心者OK】格安で始められるおすすめのオンラインヨガ
実店舗のヨガスタジオへ通う場合、女性ばかりの空間に飛び込むことに対し躊躇される男性も多いと思いますが、オンラインなら周囲の目を気にせず、低価格で自宅で出来る気軽さから男性のオンラインヨガの人気が高まってます。 この記事では、男性がオンライ... -
ソエルとリーンボディどっちがおすすめ？【オンラインフィットネス比較】
低料金で気軽に宅トレができることで人気のオンラインフィットネス。 その中でも、「SOELU（ソエル）」と「LEAN BODY（リーンボディ）」を候補として検討されてる方が多いです。 この記事では、ソエルとリーンボディの特徴や料金を比較してみましたので、... -
SOELU（ソエル）とうちヨガ+どっちがおすすめ？【オンラインヨガ比較】
店舗へ通う必要がなく、費用の安さと手軽さで人気のオンラインヨガ。 中でも価格とコスパの良さから人気の「SOELU（ソエル）と「うちヨガ+」で、どちらがいいか悩んでる方が多いと思います。 この記事では、SOELUとうちヨガ+の特徴や料金を比較してみまし... -
【女性に人気】低料金でおすすめのオンラインフィットネス
コロナ禍で家にいる時間が増えてしまい、運動不足が気になる方が多いと思います。ここ最近、蜜を避けて人目を気にせず気軽に運動が出来る、オンラインフィットネスが女性に人気です。 この記事では、ダイエットや運動不足解消のために、自宅でオンラインフ... -
【宅トレにおすすめ】家庭用ランニングマシン・ルームランナー
運動不足を解消したい、ダイエットを開始しようと考えた時、手軽に始められる運動として、ウォーキングやジョギングを思い浮かべる方が多いと思います。ランニングマシン・ルームランナーであれば、忙しくてジムに通うのが難しい方や、天候の影響を受けず... -
【ダイエットにおすすめ】室内トレーニングで使えるフィットネスバイク5選（最新）
天候に左右されず、いつでも好きな時に家の中で運動が出来ることで人気なフィットネスバイク。いざ購入しようと思うと、種類がたくさんあるのでどれを購入すれば良いか悩んでしまう方が多いと思います。 この記事では、ダイエットの為にフィットネスバイク...
12
